天パボサ髪バトルログ
・おしまい癖っ毛
・ヤバめのボリューム
・ズボラ
・不器用
・寝坊するから朝時間ない
・肌弱くて縮毛もできない
・アトピー由来？のフケ
・かゆみ、頭皮の荒れ
以上とのバトルログ。
もともとは無対策だと朝起きたら爆発ボサボサ、しかし遅刻寸前なのでブラシだけ入れて学校行ってたりした人間（当然ボサボサのまま）。それが朝起きてブラシ入れたらまともに整う髪を手に入れ、人間に擬態できるようになった方策の備忘録。
あくまで個人の備忘録。専門知識のない個人の、体験に基づく備忘録。あくまで。
真の不器用なのでコテとかは登場しません。
ズボラなので面倒なケアも登場しません。もっと効果があるケアでも、続けられないものは意味がないから……。
ただし、全体的に札束で殴るデッキ。
でも縮毛のランニングコストよりは安いのでは説を唱えている。
アフィではないです。
フケ・かゆみ対策
いわゆるフケというよりは、掻きこわし後のカサブタや、乾燥で割れた頭皮のカス。髪が整った後も治らず、最後まで悩んでいた。
皮膚科医からはステロイドを処方されていたのでアトピー性のフケだろうと思うのだが、いままでどうステロイドを塗っても効いた感じがなかった。治る・ひどくなるタイミングと、ステロイドの塗り方に全く相関がない。本当にこれアトピー性なのか？と疑い始めている。
こんなことかいといてなんだけどフケはまず皮膚科医に相談しような！
・38℃くらいのシャワーで徹底的にシャンプー・トリートメントをすすぎ落とす
徹 底 的 に すすぎ落とす。
やりすぎか？てくらいやる。
気を抜くと「ちょいすすぎ甘かったかなー」てとこの頭皮が割れる。
当然爪は立てない。指の腹で頭皮を揉み込む。その後シャワーも、しっかり当てる。ヘッドを頭皮に近づけて勢いよく、髪を持ち上げて直接。
水道代すごい気がするくらい徹底的に洗い落とす。背に腹はかえられぬ。
湯シャンはやったことあるけどあれはあれで荒れるので、一旦シャンプーで洗うのは大事なんでしょう。
あと、頭皮用でないトリートメントは頭皮にはつけない。
・ヒルマイルド スプレー
市販のヘパリン類似物質。日中、頭皮が割れてるのに気づいたら応急処置的に頭皮に直接つけている。とりあえず止まる。
その他ヘアケア
・木村石鹸 ju-ni
シャンプーとトリートメント。高額。ショートヘアで約10ヶ月持った。
素人が何か言うよりこのリンクを見ていただいた方がいいだろう。長文だけど。https://12-juni.jp
試用品を使った時、「この戦いに勝ち目があるかもしれない」という希望がはじめて見えた。衝撃的だった。
・Panasonicのナノケアのドライヤー。当時の最上位モデル
祖母も癖毛である。大仏のようなくるんくるんショートヘア。
その祖母がこのドライヤーを使ってみたところ、髪型を構成するくるんくるんがすべて伸びてしまい別人のようになってしまったことがある。面白かった。
・シルクのナイトキャップ
わりと最近デッキ入りした。
翌日が違う。かぶって寝るだけで、いわゆるパヤ毛が減る。
あとなんか うまく言えないんだけど 次の日髪が青っぽくなる……？と感じている。ブルーブラックというよりは、髪をすかした光が青くなる……ように見える。そんなわけあるか？ と思うけどそう見えるもんは見える。
起きたら脱げてる。朝起きてあたりを見回すと頭の上あたりに落ちている。絵面が脱ぎ捨てたパンツなのが悩み。
総じてシルクの枕カバーの方が良さそう。
これ書きながらCreemaのポイントでシルクのハギレ（¥400）買ったので枕にくくりつけようと思う。よく被り忘れてるし。
・タングルティーザー
ちいさくて安め（※）のやつだがしっかりタングルティーザー。
ボサボサのあまりブラッシングしようものなら必ずひっかかり、それがあまりにも痛く、ブラッシングそのものが嫌になりかけていた時にあらわれた救い。痛くないブラッシングって、こんなに気持ちいいんだ……。
髪にいいかは正直よく分からない。でもブラッシングが痛くない、それだけで嬉しい。
お風呂で使えるタイプ。水で洗えるので手入れが楽。普通のタングルティーザーって濡らしちゃいけないらしいです。
※安くはない。
そのほか
オイルは以前はたっぷり使っていたが、シルクのナイトキャップのスタメン入りにより準レギュラーに。翌朝、かっこいい人間に擬態したいとき使っている。
アースハートのやつ、なんでか手に入れたんだけどすごくいいです。
「プロミルオイル スモーキーチョコレート」はバレンタイン限定品。
あまりにも香りが良すぎて、はじめて嗅いだ日から5日間ほどこのオイルのことしか考えられなくなった。
ツイッターで五日五晩（いつかいつばん）騒ぎ続けた。やばかった。
公式がエゴサしてるのでサーチ避けして騒ぎ続けた。
今年も再販してくれるといいな。
いや……なんか
手にとった時点で、手と鼻に距離があると、フワッと ほどよく香ります。男性的ですらあるような、煙とカカオの香りです 甘苦い煙です。よくあるチョコレート香料的な香りでは、ない。メジャーなそれとはひと味違う、香りものとしては少し珍しい、印象的な香り。
なのに（だから？）香りものが苦手だという周りの人にも、とても好評。
素人目ですが安い香水や香りもののような嫌味さ、わざとらしさもなく、クオリティも高いと感じています。
繰り返しになりますが、香りが、とても良い。オイルとしての質ももちろん申し分ない。良いんですがその
距離があると そういう 邪魔にならない、嫌味のない、けど印象的な、良い香りなんですけど
オイルをとった手を直嗅ぎするとですね、甘いんですよ
ドドドド甘い
ねっっとりとした甘さ
べったりとろけたチョコレート
邪魔にならない嫌味のない印象的な良い香りが距離によってドドドド甘に変貌するわけです
肌や髪を直接に嗅げるほど近い距離でのみねっとり甘いんですよ
ねえ
エッチなやつじゃん
全オタクが好きなやつじゃん（極大主語）
好きでしょ？ ねえ……？？
こんな2段階で印象つけられたらさ
好印象から一転、いきなり極近距離でドドドド甘いの嗅がされたらさ
無理でしょ
エッチすぎるでしょ
帰って5日間忘れられずその香りのことばっかり考えちゃうでしょ
私はそうなりました。
あんまり騒ぐのでフォロワーたちが試供品嗅ぎに行ったりそのまま買ってくれたりしました。ありがとう。
プロミルオイルさん。再販よろしくお願いします。
フタしめても異様に漏れるのだけなんとかしてください。
結論:プロミルオイル スモーキーチョコレートはヤバい。
なんの話だっけ……。
脛の痛み3分クッキング
症状:朝からつま先をあげると脛の真ん中あたりの一点が痛い。歩行するだけでも痛み、庇って歩いても痛む。引きずって歩けば痛くない。要するに1ミリもつま先を上げたくない状態。
このへん。つま先を上げる筋肉、前脛骨筋だ。
心当たり:昨日慣れない6cmヒールの初めて履く靴を履いてめちゃくちゃうろうろ歩き回った。一万歩以上。靴擦れができなかったので行けると思った（バカ）
方法:患部に鍼を刺す。
結果:刺しても手応えなし。しかも治らなかった。
え！？ 治らないの！？ と思って脚をペタペタ触る。すると、前脛骨筋ではなく、ふくらはぎの外側の横面、長腓骨筋とヒラメ筋のあいだ二箇所に硬くなっている場所が触れた。これだ。
刺鍼してみると、あきらかな手応え。異常がある場所に鍼を刺すと、普通に刺すのとは違う手応えを感じることが多い。また、響きもはっきりと出た。鍼を刺したときの「ズーン」という鈍い痛みのような感覚を響きと呼ぶ。先程患部を刺したときとは全く違う手応えだ。
鍼を抜き、足首を動かしてみると、かなり痛みは軽減していた。また、歩いてみると痛くなくなっていた。まだ大袈裟に動かすと痛んでしまうようだが、普通に歩く範囲での足首の可動域は確保できたようだ。
今回は痛みの出方が一点にはっきり出ておりピンポイントだったため、そのポイントを抑えれば簡単に治せるだろうと踏んだのだが、そうはいかなかった。やはりしっかり身体を観察しなければならないなーと気を引き締めた。
あとヒーラーって強いな……と思った。多少の状態異常やダメージなら自分で治して動き続けられるの強すぎませんか？
脱毛器ケノンの怪しさと実力
ケノン。聞いたことはあるだろうか。家庭用脱毛器、ケノンだ。
めちゃくちゃ怪しい宣伝しか打たないケノンだ。公式サイトは原色ギラギラ絶賛口コミズラリでバチクソ怪しいし、ケノンでサーチすると出てくる光脱毛器比較サイトは妙なくらいケノンを持ち上げてさらには購入リンクまで貼ってるステマぶりで本当に怪しい。ツイッターでパブサかけてもステマやら妙なアフィ垢ばっかり引っかかってろくに口コミが得られない。
あ、怪しい……。
そんなケノンを買ったことがある。けっこう値段の張る代物だ。今思うとなんで買ったんだろうか。まあムダ毛に悩んでいたからなのだが。
私はスッゲエ毛深い人間である。父親の遺伝とステロイド常用が合わさり最強に見えるやつである。さらには皮膚が弱い為にカミソリを当てる許可は幼い頃は得られず、なのにプールに通わされてたのでスゲー毛深さを周囲に晒し、フツーにいじめられてた。地獄か？
その後高校ごろになってアトピーもひとまず落ち着き、ようやく医師から剃刀を当てる許可を得た。そして高校を卒業するあたりになって、バイトも初めお金を貯め、ついに脱毛について調べ始めたのだが……。
ご存知の通り、店でやる脱毛は、高い。バイトを始めたばかりの学生が手を出せる値段では、まあ基本的にはないだろう。よほどバイタリティがあって掛け持ちでもするのなら別だろうが、私は普通に体力がないのでそういうこともできなかった。親に相談するのも憚られる。
対して7万円ほどでできるというのが、そう、ケノンだ。高校生の割に特に遊ばず貯金だけはあった私は、何十万円は無理でも、7万円くらいなら用意する余力があった。なにより、毛と戦うためだ。そのくらいの痛手は覚悟せねばならない。
尚ケノンはアトピー性皮膚炎の患者の使用を禁じていることを記しておく。これは私が自己責任で行った、それこそセルフ人体実験だ。いやだってこの世にアトピー患者禁止のコンテンツ多すぎてまともに従ってたらしたいことできないんじゃよマジで。向こうからしても何かトラブった時に「でも禁止って書いたよね？」っていうための文言だと思うし。ガチの禁止だったら申し訳ない。
さて果たして、効果はあった。一回目、恐る恐るケノンを当てて翌日。光脱毛機は一旦毛を剃ってから翌日生えてきた毛に光を当てるのだが、そのブツブツとした毛が抜け、ツルツルになった。もちろんそれは一時的なものでまた毛が生えてくるのだが、何回か繰り返すごとに、違いが現れてくる。剃刀を当てた翌日から生えてくるはずの毛が生えてこない。全体的に薄くなり、うまく当たったらしい場所からは生えてすらいない。自己処理が圧倒的に楽になる。ケノンの実力は本物であった。
だが私はケノンをしなくなった。
蕁麻疹でぶっ倒れたためである。一応言っておくとケノンとの相関はない。私は毎年年末になると高確率で蕁麻疹で倒れるのだ。当然肌に剃刀を当てるどころではなくなるので、ケノンの習慣も立ち消えた。
その後色々あり、3年ほどが過ぎ、肌の調子も決して良くないため、剃刀を当てる習慣は消えた。長袖長ズボンで過ごすことにして、腕毛と脛毛はボーボーになった。ケノンのことは、最近まで私の頭から消えていた。
突然思い出したのは、流石に暑すぎるし、働き始めたし、熱中症にもなったし……と半袖になることを決めたからだ。久々に肌に剃刀を当て、剃って、久々に見る白い肌に感動しつつ、数日過ごす。そしてあることに気がつく。
生えてこないのである。前までのように、翌日に生えてくるはずのブツブツの毛がない。全体的に薄い。伸びるのが遅い。数日で元に戻ったりしない。
ケノンの効果は、生きていた。ケノンの実力は本物だった。
近日中にまた肌の調子を整えて、ケノンを再開するつもりだ。
最後にケノンの難点を挙げておく。まず、強制力がない。習慣が立ち消えたのは、単純に私が面倒くさがりであることも関係あると思う。店でやる脱毛であれば、予約を入れるし、予約という縛りがあれば動けたはずだ。だがケノンは自分で剃って自分で当てなければならない。私のような面倒くさがりには向かない。
さらに、背中は言わずもがなだが、腕も脚も満遍なく剃刀を当てケノンを当てるというのはかなり面倒で時間がかかる。そして難しい。腕ひとつとっても自分で満遍なく剃って当てるのは至難の技で、真面目に当てているにも関わらず、私の腕には明らかにケノンの当てが甘いゾーンが存在する。見た目でわかる。
それらを解消できるような、例えば剃りを任せられる家族などがいればケノンは脱毛の選択としてアリ……かもしれない。
追記:これポイントは「店の脱毛は40万かけても自己処理が楽になるレベルであり、永久脱毛にはさらに20万かかる（店によるが）（40万だったかもしれん）」ところです 7万で少なくとも自己処理楽になるレベルまで行けるわけよ
hazamaの服🆚一食300円台の壁🆚BASE BREAD（7/29追記）
7/29
チョコ味の本当の美味しさに気づき、またカレー味の存在に気づいたので追記。
飯をないがしろにしてたら倒れた。夏バテである。6月である。もうこれから7月8月9月下手したら10月とこれ以上の暑さが続くというのにどうするのか。
理由はおそらくコンビニ飯だ。いや、コンビニが悪いのではない。私はha｜za｜maで服（4万円也）を買ったのを機に、節約のため仕事のある日はコンビニ昼飯300円台チャレンジを続けていたのだ。4月くらいからやってたので多分2ヶ月はずっとおにぎり２つとかカップ麺とかそんなんでやってた。糖質しか取ってこなかった。それで倒れた。家族には野菜と肉を食えとめちゃくちゃ怒られた。
反省したので今は必ず主食とタンパク源とサラダを買っている。これはこれで美味しく、日々の食事に楽しみが生まれ、満足感がある。が………。
高い。
600円、いや下手すると一食で900円くらい飛ぶ。300円台でやってた頃と比べると500円以上差がある。週4で働いてるので、一週間で2000円である。1ヶ月で8000円の差である。
（なんかMOMOの時間どろぼうがこういう計算してた気がするので不毛な計算な気もするのだが）
1000円以下のランチでどうこう言ってる自分も情けないのだが、金はないし、ないものはないのだからしょうがない。そして、私はまたhazamaの服が欲しいのだ。それには節約するほかない。こうなったら、安いもので栄養バランスを取るほかない。だが弁当を作る腕はない。毎朝遅刻しかけコンビニ飯に頼る身で、安く栄養バランスがとれて満腹になれる弁当など作れるはずもない。
諦めかけたが、ふと思い出したものがあった。
https://shop.basefood.co.jp/products/basebread
BASE FOODの完全栄養食パン、BASE BREADである。
サイトの構成がえらい見づらいし情報古かったりするが（公式サイトなのに？）、とりあえずサイト下部を見ていただければよい。（見なくてもよい）
312円だ。一食で一日に必要な栄養の1/3を、パン二つで、312円。栄養バランス、量、そして値段。完璧だ。
あとは味だ。他人の味の感想が聞きたい。さっそくパブサをかけてみるが、なんかおしゃれというか意識の高い投稿しか引っかからない。なんかみんな鳥ささみとか野菜とか果物とかバターコーヒーと一緒に食ってる。一食を300円台に抑えたいという意識の低い人間は、私以外にはいなかった。ここはTwitterだぞ！？
まあとりあえず、毎日の食事に取り入れている人は（意識の高さは違えど）実際にいる。その機能も値段も私の目的に合う。あとは味だが、こればかりはいくら口コミを見ても自分に合うかどうかはわからない。ワシワシしたブランパン系らしいので嫌いじゃないとは思うのだが……。
お試しセットがあったので、注文してみた。（送料無料になるクーポンがあるので、もし頼むならそれを探した方がよい。どっかに落ちてると思う）
7/29追記:ちなみにこれ頼むと勝手に毎月購入プランに加入させられるのでうまいこと回避して欲しい
そして実際に食べたので、以下に感想を記す。
・プレーン味
連想したのは天然酵母パンである。あの独特の酸いようなにおいのするアレだ。保存用のアルコールによる開封直後の匂いがえらく似ている。ただ私は天然酵母パンが好きじゃないので、最後に食べたのはもう数年前である。なので味の方は似ているかは分からない。天然酵母パンと違って嫌いじゃない味なので、味はそんなに似ていないのかもしれない。
ずっしりと詰まったパンだ。ワシワシして食べ応えがある。たぶんケシの実かなんかが結構な量入っており、プチプチとして食感が楽しい。私はケシが大好きなのでこれは素直に嬉しい。と思ってたらチアシードだった。意識が高い。
が、いかんせん普通のパンである。食感の楽しさとブラン系の香ばしい風味はあるが、パンとして特別美味しいというわけでもないので、そのまま食べるには少々物足りない。鳥ささみやら野菜やら果物やらバターコーヒーやらを添えたくもなるというものだろう。バターを塗ってみたところ、普通にパンで、普通に美味しかった。
アルコール臭は少々気になるが、開封後数分すれば飛ぶものなので、食べる少し前に開封しておけば問題ないだろう。
ミネラルもしっかり含まれているのに、ミネラル系サプリメントのあの独特の匂いは一切感じなかった。また完全栄養食はマグネシウムの苦味がネックらしいが、そういう感じもなく、本当に普通にパンだ。よくできていると思う。素人の感想です。
・チョコレート味
プレーンと比べるとしっとり系の食感。やはりアルコール臭は気になったが、20秒レンジでチンするとあまり気にならなくなった。
こちらもケ……チアシードがたっぷり入っており、プチプチとして楽しい食感になっている。
それと、意外と甘くない。というかほとんど甘くない。チョコレートは生地に折り込まれるようにして入っているが、その主張はかなり弱い。カカオの香りも……私はほとんど分からなかった。
私自身甘党だということもあるが、プレーンと同じくこれ単体で食べるには少し物足りない印象。カロリーや甘味料の問題があるだろうけど、もっと甘かったら良いのにと思う。
7/29追記
アルコール臭飛ばしたらちゃんと甘い！！おいしい！！ごめん！
・メープル味
ちゃんと開封後数分置いたところ、アルコール臭は飛びメープルの甘いいい匂いがした。こちらはさっくりとした食感で、歯切れが良く、スナックパン的。チアシードもたっぷり。メープル味の食品にありがちなベタベタ感がないのもありがたい。こちらもやはりあまり甘くはないが、スナック感と甘い香りで食べやすかった。これまでで1番そのままペロリと食べられた。
・シナモン味
メープル味を超えてきた。シナモンがそこまで好きではないため期待していなかったが、そのまま食べるならこれが1番美味しいかもしれない。開封後数分置けばアルコール臭が飛び、シナモンの甘いいい匂いがする。シナモンをかけすぎたときのようなキツさはなく、かと言って物足りないわけでもない。丁度いい香りだ。もしかしたら実際は甘くないのかもしれないが、香りのおかげかほんのりとした甘みを感じることができる。食感はメープル味に似て、スナックパン的で食べやすい。もちろんチアシードもたっぷりだ。
7/29追記 カレー味の存在に気づく
base breadいれてる箱よく見たらカレー味が入ってました。そういえばそんなのもあったな……。
ボソボソしておいしくなかった。カレーペーストはまあまあの味だが、パン本体を口に詰め込むのがつらい。他に比べて割高だし、これなら他のでいいかな。
（カレー味以外）どれも想像していたより断然美味しかった。期待値が低かったのもある。だって普通にパンなのだ。しかもちょっといいパンだ。メープル味とシナモン味に至っては菓子パンだ。完全栄養食のまずさというのは口コミで聞き及んでいたので、こんなに普通にパンをしてくれているとは正直思っていなかった。（ひどい言いようだが本気でそう思っているのだ）
シナモン、メープルを主軸としたデッキにプレーンに具を用意するムーブが上手く行けば、低コスト高栄養、そして満足感も満たせる最強の昼食になれるだろう。といってもこれだけでは飽きがきそうなので、セブンイレブン飯でちょっとした贅沢をするのを適度に交えようかと思う。適度に好物を食べる機会がなければ長続きはしないだろうし、日々の節約も健康的な食習慣も、続かないことには意味がない。
と、味を確認し計画もできたところで、継続購入も決めた。お試しセットがなくなり次第買うとしよう。
そして甘みを足すためにヌテラを買った。あれ開封後も常温保存効くんですよ。
ペロッ！ ヌテラおいしい〜〜！！！！！！
ヌテラの美味しさですべてを解決できる気がする。優勝はヌテラです。
ちなみにhazamaの即売会ももうすぐ。楽しみですね。（財布を抱きしめる）
https://twitter.com/matsuiryosuke/status/1413133310277029897?s=21
これはやべー財布 オシャレすぎる。全部6弦で助かった。4弦があったら買ってた。財布を手に入れて中身がなくなるところだった。
呑気症って神林長平作品に出てた？
呑気症といってもノンキではない、ドンキだ。
ノンキ症は神林作品に出てた気がするんだけど、今ググっても全く引っ掛からなかった。別のSFかもしれない。こういう言葉遊びは神林作品っぽい気がするんだけど。
ドンキ症は、無意識に空気を飲んでしまい、しかしうまくゲップができないので吐き出せず、おなかがめちゃくちゃ苦しくなるアレである。私は疲れてるとよくなる。高校時代はふと気づくとお腹が苦しく、苦しいので気にしてしまい、気にしてしまうとさらに空気を飲み、ウーーーー！（つらい）となるのが通例だった。
しかしうまくゲップで吐き出せれば、お腹がスッキリし、気持ちが楽になり、ループを止められる。私の場合はね。うまく吐き出せるのに空気を飲んでしまう、ゲップの多さで悩んでいる人にはこの方法は合わないかもしれない。
方法は簡単で、中脘、おなかを縦に二分割する真ん中の線の上の、みぞおちとヘソのちょうど真ん中に火を使わないお灸太陽を貼ればよい。そして体調にもよるが、できたら立っているか、少なくとも座っているとよい（経験上寝ているとゲップしづらく効果が出づらい）。
しばらくするとめちゃくちゃゲップが出てきてどうにかなる。多分。私の場合は。
マグネシウムオイル（オイルだとは言っていない）
マグネシウムオイル。あるいはマグネシウム風呂。それは健康法に敏感なアカウントの間でまことしやかに囁かれる魔法である。ちなみにオイルでは全然ない。塩化マグネシウム水溶液、まあにがりみたいなもんである。質感がトロッとしてるのでオイルと呼んでいるらしい。いいのかそれは。
曰く、花粉症でグズグズの鼻がすっと通る。曰く、しつこいアトピーが軽減する。曰く、偏頭痛も治してしまう。エトセトラエトセトラ。効能めちゃくちゃあるみたい。
ス、スゲー！（以上の症状全てに悩まされてる人間の感想）
その時はTwitterでマグネシウムオイルについて見かけたのだが、好きなアカウントさんがマグネシウムオイルの凄さについて語っておられたり、パブサかけてもいいことしか書いてなかったり、ググっても医者のブログがひっかかったりと、情報の信頼度も高いかもしれない……と思えるものだった。
私は少し悩んだものの、結局楽天で食品添加物のマグネシウムを500g購入。1200円也。
マグネシウムオイルの作り方については探し方が悪いのか見つからず。参考にしたアカウントが高濃度を勧めていたので、煮沸した水道水の湯冷しにひたすら塩化マグネシウムを入れて飽和水溶液を作る。また、その日の風呂にもひとつかみ投入。
まず、風呂は悪くなかった。入浴後、海の近くの温泉に浸かった時のような保温効果を実感できた。無機塩類は蛋白質と結合して膜を形成し保温効果を発揮して湯冷めを防ぐ、いう話を聞いたことがある。今ググったら複数の入浴剤製造会社のサイトで確認できた。
しかし肝心の対アトピーは効果なし。当時肌はかなり乾燥し荒れていたが、保湿・消炎効果は感じられなかった。まあこれは続けないとわからないかな、ということで実験は次のフェーズへ。
ちょうど偏頭痛が出ていたため、早速先ほど作ったマグネシウムオイルを頭皮へ噴霧してみることに。頭皮に吹きかけることで不足しているマグネシウムを経皮吸収して云々って書いてあったので。
これが最悪だった。というのも、アトピーでボロボロなのは頭皮も例外ではないのである。無数の傷口に塩化マグネシウムの飽和水溶液が死ぬほどしみる。私はのたうちまわり、偏頭痛は悪化した。
だが私は往生際悪く花粉症でグズグズの鼻にも試してみることにした。ちなみに、これらは全て同日の話である。なんで同日に皮膚炎と偏頭痛と花粉症発症してるんだろうな。
これは舌下投与、舌の下にワンプッシュして置くものであるため、傷にしみる心配もない。ただわかっていたことではあるが、非常に苦かった。そして、あれだけ健康意識の高いアカウントが絶賛していた、スーッと鼻が抜けるという現象も、起きなかった。
そう、惨敗である。
私はマグネシウムオイルに敗北したのだ。
まあ入浴剤にはならんでもないようだが、そもそも風呂釜を痛めるらしいし、アトピーには効果感じなかったし、保温されてもそろそろ暖かくなってくるし（当時は4月下旬）、というかあれだけマグネシウムオイルにコテンパンにされて、使いたい気持ちはすっかり失せてしまっていたのだ。
後には400グラム近い食品添加物の塩化マグネシウムだけが残った。
私は豆腐を作った。
あとレビューも書いた。
ていうか豆腐作りめちゃくちゃ難しかったです。これだけで記事できる。書けたら書きます。
突然の五十肩vs俺
ある冷夏、雨の続いていた頃、母親が突然五十肩を訴えた。腕が90度以上上がらず、上げようとすると鋭い痛みが出る。
「四十肩なっちゃった！ 治して！」
「五十肩ね！ オッケー！」
無意識だったが悪いことしたかもしれない。でも実際五十代だし……
私はこれでダメだったらすぐお医者にかかってね、と約束した上で教科書片手に練習兼実験にかかった。
よくよく話を聞くと、冷たい雨の中をスクーターで激走してきたらしい。教科書には冷えによる急性の五十肩について記載がある。これだ。
まず尺沢に刺鍼。そしてめちゃくちゃに雀啄する。めちゃくちゃ痛がられるが、母は痛みに強いというか強めのツボ押し・鍼刺激を好むのであんまり気にしなかった。後で聞いたら結構ガチで痛がってたらしい。すまんかった。
また、小腸経の肩甲骨周囲の経穴にせんねん灸を据え、肌表面が温まるまで繰り返す。
これで痛みが軽減し、腕の動きも可動域ほとんどいっぱいにまで改善した。
尺沢に火を使わないお灸太陽を貼り、よくお風呂に入ってあたたまり、その後もあたたかくして過ごすように言い含めて、実験成功。
次の日、また冷たい雨が降り、母はまたスクーターで激走し、また五十肩になった。バカ！
（再び小腸経に灸を据えて改善し、その後は雨も止んで五十肩も再発しないまま数年経つ）
火を使わないお灸太陽は、500円玉より一回り大きいくらいの、マイクロカイロみたいな物体。名前の通り火を使わず、またお灸と違い優しい刺激を数時間にわたって与えられる。ゆっくり温めたい時に最適。購入に資格は必要ない。ちょっと高いが、とてもおすすめ。
